Kaip išsirinkti dviratį treniruoklį namams?

Kasdienėms treniruotėms namuose pakaks treniruoklio, kuris turi apie 10 programų ir pasipriešinimo lygių. Treniruočių metu itin praverčia pulso sensoriai, įmontuoti treniruoklio rankenose. Jie padės jums stebėti savo pulsą treniruotės metu ir matyti, kada reikėtų sumažinti, o kada padidinti tempą. Šitaip nepersitempsite, jūsų organizmas nepervargs.

Treniruoklio ekranas itin pravers, jei norite sekti savo progresą. Jame matysite tokius rodmenis, kaip:

  • greitis;
  • treniruotės laikas;
  • nuvažiuotas atstumas;
  • sudegintų kalorijų skaičius ir pan.